自律神経は、生命を維持するために自動的に働いてくれるとても便利な神経です。

多分、脳より賢いのではないでしょうか？

自律神経には交感神経と副交感神経があります。交感神経は行動するための神経です。

一方、副交感神経は身体を安め、身体を修復し、更には排泄・排毒を促すための神経です。

いずれも環境の影響で優位になったり、働かなくなったりを繰り返しています。

それぞれの神経が働くべき時に働けなくなった状態が自律神経失調症と呼ばれる状態になります。

その際に多く見られる状態が

『動悸』

『めまい』

『不眠』

です。

動悸は心臓や血管に問題が見られないときには自律神経の問題とされ、めまいも耳や脳に問題が見当たらない場合は同様の診断が下ります。

『不眠』については精神的な問題とされることもしばしばあるようです。

東洋医学の分類ではそれぞれに原因が違うところもあれば、おなじところもあると考えています。

自律神経の問題を解決するにあたって、お一人、お一人違う解決策を提案するにあたり、ポイントとなる点は

『持って生まれた体質』と『現在の体の体質』の違い

の見極めです。

その事実が今日までの生活状況などを表していますのでこのポイントが判断できれば解決への糸口は簡単に見つけることができるのです。

現代人を取り巻く環境は自律神経を乱す原因に溢れています。

夜でも昼間のように明るい環境が当たり前です。

これだけでも自律神経は乱れています。

本来、寝るべき時間に起きているだけでも体内時計は狂います。

また、対人面や薬物、季節を無視した食材の飲食、エアコン、乗り物の普及による運動不足などなど、便利な生活自体がストレスにつながっているケースもあります。意図しないところで様々なストレスにさらされているのです。

これらの環境要因も加味した総合的な対応が自律神経失調症を癒すためには求められます。

当院では

『本来あるべき、生活』　と　『現在の習慣』

の差を割り出すことを原因の究明としています。

病院では眠れないなら睡眠薬、めまいや動悸が起こるなら血管を広げるなどのお薬が症状に合わせて処方されますがそれでは解決しないことが多いようです。

それに精神的な不安定が続く方には精神安定剤なども出ていることもあります。

当院では動悸には動悸の原因、不眠には不眠の原因、めまいにはめまいの原因をしっかりと東洋医学的な検査から割り出すことからはじめています。

自律神経のお悩みの方は長年苦しんでいる方が多いのでご自身でできる対策を模索している方が大変、多いのが特徴ですが細かく分析しないと見えるものも見えてこないのが現実です。

あなたの状態を確認したわけではないので確かなことは言えませんが

『動悸を何とかしたい』

ということであれば動悸が起こる原因を探る必要があります。

脈拍が上がる状態を東洋医学では

『体のどこかに熱があるもしくは停滞している』

としています。

風邪などの発熱した際も熱が出て、脈拍は上がりますがそれとは少し、違って、体のどこかに

『血液や水分の流れが悪い所がある』

と考えます。

多くは長年、痛むところや違和感を感じているところがそれにあたることが多いのですがその部分を何とかすることからはじめるのも意外と動悸の対策になったりします。

鍼灸や整体というよりも東洋医学というほうがいいかもしれませんが自然との調和を考えて、問題の解決を図る東洋医学の考え方は現代病といっても過言ではない自律神経に関わる動悸やめまい、不眠などのお悩みにはとても有効です。

ここで大切な事は検査方法です。

体の状態をつぶさに聞いてくれることはもちろんですが東洋医学特有の検査である『脈診』『腹診』『舌診』などを用いて、しっかりと体の状態を観察してくれるかどうかが大切です。

骨の歪みや骨盤の歪みも大切ですが自律神経のお悩みに関しては

『体の内部の状態が把握できているか、どうか？』

がポイントになります。

そういう意味ではいくら漢方薬が効果的といっても診察方法がいい加減ではその効果は期待できません。

体を癒したり、施術をするということは

『あてもん』

ではないのです。

そのあたりをしっかりと見極めて、選ばないと何をやっても同じ状態を続けていくことになります。

当院は生活習慣に対するアドバイスも積極的に行いながら早期の解決を目指していただく方針で自律神経失調症の方には対応させていただいています。

長年、どうしたらいいのかわからなくなっている方は是非、ご相談ください。